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Zitronen-Bienenstich

Kuchen der Woche

Zitronen-Bienenstich

von Martina Harrecker

Martina Harrecker hat sich des klassischen Bienenstichs angenommen und ihn mit Zitronencreme neu interpretiert. Das bringt Frische in das Hefekuchenrezept und harmoniert auch hervorragend mit der gerösteten Mandelhaube.

 

 
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Lachsforellen-Pflanzerl mit Meerrettich-Dill-Creme, Süßkartoffel und Feldsalat

Fischgericht

Lachsforellen-Pflanzerl mit Meerrettich-Dill-Creme, Süßkartoffel und Feldsalat

von Alfred Fahr

 
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Zimt-Sahnetorte

Plätzchen-Reste verwerten

Zimt-Sahnetorte

von Sepp Schwalber

 
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Gedeckter Tisch mit Brotzeit

Schmanklerpost-Hit

Semmelknödel mit Gemüsegulasch und Limettenschmand

von Wolfgang Link

 
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Fleischpflanzerl im Speckmantel mit Kartoffelsalat und Gurkentatar

Schmankerlpost-Hit

Fleischpflanzerl im Speckmantel mit Kartoffelsalat und Gurkentatar

von Michaela Hager

 
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Ein Teller klare Gemüsebrühe / Copyright: mauritius images / foodcollection / Barbara Pheby

Ernährung

Was bringt ein Fastentag pro Woche?

von Jutta Löbert

Viele haben sich für das neue Jahr vorgenommen, sich gesünder und bewusster zu ernähren oder eine Diät zu machen. Eine gute Möglichkeit ist, einen Fastentag pro Woche einzulegen. Was dieser regelmäßiger Fastentag bringt und wie Sie ihn gestalten können, verrät Ihnen Ernährungsexpertin Jutta Löbert.

 
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Leinsamen: Wussten Sie das?

Tipps und Rezepte

Leinsamen: Wussten Sie das?

von Jutta Löbert

Leinsamen sind wichtige Ballaststoffquellen und ein guter Ei-Ersatz beim Backen. Ernährungsexpertin Jutta Löbert erklärt, wie wir sie am besten zu uns nehmen und stellt zwei Rezepte für ein knuspriges Granola und vegane Waffeln vor.

 
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